Yoga-forløb Nikita Lindholm x Roberta Society - Roberta's society
MENU
Mandag27.10

Yoga-forløb Nikita Lindholm x Roberta Society

Et forløb i fire dele, hvor vi udforsker kroppens forbindelse til naturens elementer – jord, vand, ild og luft. Hver klasse åbner sit eget rum, men tilsammen danner de en rejse, der bevæger sig fra grounding og rodfæste (jord uge 43), til flow og bevægelighed (vand uge 44), videre til styrke og energi (ild uge 45), og afsluttes med lethed og åbenhed (luft uge).

Du kan vælge at tage hele rejsen eller blot træde ind i den enkelte klasse, der kalder mest på dig. Forløbet er åbent for alle – det vigtigste er lysten til at være nysgerrig på kroppen og bevægelsen.

Uge 44 – Vand, en rytme:
Her giver vi os hen til vandets kvaliteter. Bølger, cirkler, det der flyder. Vi arbejder med overgange og bevægelser, der gentager sig. Klassen her vil invitere dig til at give mere slip på kontrol og lade din krop tage dig med.

Ved køb af én session – 99,- kr. pr. gang.

16:30

- 17:45